Geduld is een schone zaak!

Dat is een zin die bij mij past. Ik ben namelijk nogal ongeduldig. Zeker in de aanloop naar het opzetten van mijn bedrijf. Ja ook ik val nog wel eens in de bekende valkuil. Gelukkig herken ik het tegenwoordig steeds eerder en dat scheelt een hoop frustratie en energieverlies. Want op sommige dingen heb je nou eenmaal geen invloed en kun je niet forceren. En al zou je dat wel kunnen, zou het dat dan leuker of beter maken? Mijn ervaring is dat wanneer je bewust rust neemt en op de rem trapt, je het loslaat en dan komen de ideeën vanzelf weer, dan gaat je energie weer stromen.

Geduld is eigenlijk een prachtige eigenschap. Geduld brengt rust, innerlijke vrede, beheerstheid, doelgerichtheid en overzicht. Toch zijn veruit de meeste mensen enorm ongeduldig, zowel met zichzelf als met anderen. Geduld is namelijk niet altijd even makkelijk op te brengen, vooral niet als je gestrest bent en/of nog een heleboel op je “to-do-list” hebt staan. Daarom heb ik hieronder wat tips voor je op een rijtje gezet.

1. Aanvaard dat alles tijd opeist

Geduld leren is een kwestie van aanvaarden dat dingen langer duren dan jij wenselijk acht… Begrijp dat sommige zaken nu eenmaal niet te bespoedigen zijn. Veel zaken hebben nu eenmaal tijd nodig. Keulen en Aken zijn immers niet op één dag gebouwd.

2. Wacht het juiste moment af

Geduld is een kwestie van afwachten tot het juiste moment is aangebroken. Stel daarom pas iets voor als de situatie er klaar voor is. Het heeft immers geen zin om op de zaken vooruit te lopen. Door dingen aan te grijpen die op zich kunnen laten wachten, of sterker nog: waar de tijd nog niet rijp voor is, verspil je kostbare tijd en energie. Bovendien zal het resultaat te wensen overlaten als je dingen overhaast. Kortom: alles heeft zijn tijd.

3. Zie in dat geduld veiligheid creëert

Natuurlijk zijn er volop problemen die buiten je macht liggen. De meeste moeilijkheden in het leven worden echter veroorzaakt door ons eigen ongeduld. Ongeduld veroorzaakt in eerste instantie emotionele problemen of gedragsproblemen. Ongeduld kan echter ook lichamelijke problemen tot gevolg hebben. Denk maar eens aan overhaastig autorijden of ongeduldig omgaan met gevaarlijke apparatuur… besef daarom dat ongeduld “gevaarlijk” kan zijn.

4. Besef dat ongeduld relaties stukmaakt

Als je geen geduld kan opbrengen voor familie en vrienden, dan kan ongeduld ten koste gaan van je sociale contacten. Ongeduld binnen het gezin kan zelfs ernstige problemen met zich meebrengen. Zo is het belangrijk om geduld uit te oefenen binnen je relatie. Ongeduld en haast kunnen namelijk stress en ruzies veroorzaken. Kinderen hebben al helemaal veel geduld nodig. Jonge kinderen horen immers niet te veel druk, stress en haast te ervaren.

Heb jij aanvullende tips ten behoeve van geduld en ter bestrijding van ongeduld? Deel jouw opvattingen en bevindingen in een reactie hieronder!

Wil je wat meer inzicht krijgen waar je ongeduld vandaan komt en hoe je dit kunt doorbreken? Bel me dan voor een gratis kennismakingsgesprek.