Lipoedeem: Wat kun je er aan doen?
Wat is lipoedeem
Lipoedeem is een chronische aandoening en relatief onbekend. In de geneeskunde weet men niet precies hoe het ontstaat en daardoor is het behandelen van lipoedeem niet makkelijk. Het manifesteert zich ook bij iedere persoon anders en ook de klachten zijn verschillend. Over het algemeen hebben vrouwen last van ophopingen van vocht en vet in de benen (en soms ook in de armen). Deze ophopingen zijn vaak erg pijnlijk. Afvallen met lipoedeem is erg lastig en als je afvalt blijft het vaak op die plekken zitten.
Waarom krijg je lipoedeem?
Lipoedeem is erfelijk en komt voornamelijk voor bij vrouwen. Het is belangrijk dat lipoedeem in een vroeg stadium wordt ontdekt, omdat hierdoor verergering van de symptomen of complicaties voorkomen kunnen worden. Daarnaast is het erg belangrijk dat dit ziektebeeld vroeg herkend wordt, omdat hiermee voorkomen wordt dat voornamelijk in de benen zich niet te veel en te grote vetcellen gaan vertonen (heel veel bobbels).
Ook kan er een vochtophoping in de benen ontstaan: de vetcellen drukken de lymfevaten in de huid dicht, waardoor lymfevocht ophoopt. Ook is er meestal een defect aan de aderen, waardoor er veneus oedeem kan ontstaan. Zodra er een oedeem (vochtophoping) is ontstaan, heeft dit nare en pijnlijke symptomen tot gevolg.
De meest voorkomende symptomen van lipoedeem:
- De omvang van de heupen, bovenbenen en knieën zijn ten opzichte van de romp niet in verhouding.
- Er is een afscheiding te zien tussen de enkels en voeten. De voetruggen zijn dunner dan de enkels.
- De benen voelen zwaar en pijnlijk aan.
- Cellulitis (sinaasappelhuid)
- Bij een klein stootje direct blauwe plekken
- Gewrichtsproblemen (vooral knie) en problemen met lopen.
- Gewichtsproblemen, zonder aanwijsbare oorzaak
- Armen kunnen ook zijn aangedaan; de handruggen zijn dunner, ten opzichte van de polsen.
Lipoedeem is een overlevingsstrategie van je lichaam. Ons lichaam wil overleven en zal daar alles voor doen. In dit geval wil je lichaam de gifstoffen (die het lichaam niet goed kan opruimen, vanwege allerlei verstoringen) zo ver mogelijk van je vitale organen hebben en verdunt ze met veel vocht en slaat het op in het vetweefsel en voilà daar zijn de zwellingen. Ben dus lief voor je lichaam dat het deze weg voor je heeft gekozen.
Verstoringen die kunnen ontstaan door lipoedeem
- Oestrogeendominantie
- Ontgiftingsprobleem
- Bindweefselproblemen
- Stress
- Ontstekingen
- Insulineresistentie
- Verstoringen in de lymfe
Wat is er aan te doen?
Prioriteit is in ieder geval het aanpassen van je voeding, het reduceren van stress, bewegen en de ondersteunende, speciaal ontwikkelde, lichaamsbehandelingen.
Vanuit mijn praktijk kan ik je ondersteunen en tegelijkertijd kun je met een huidspecialiste aan de slag met de lichaamsbehandelingen. Hiervoor werk ik samen met een gerenomeerd huidcentrum met een ervaren team. Zij bieden net als ik hoogwaardige zorg met extra aandacht voor goede voorlichting en persoonlijke benadering met als doel verbetering van jouw kwaliteit van leven.
Wat is de aanpak?
Zodra je hebt besloten om je kwaliteit van leven te verbeteren gaan we twee wegen bewandelen.
De eerste stap is je intake gesprek en hormoonanalyse bij mij. De uitgebreide intake is de start van een persoonlijk voedingsadvies. Hormoonfactor voeding is het begin van meer rust in je systeem en opent mogelijkheden voor je lichaam om verstoringen aan te pakken.
De tweede stap is een intake bij de huidspecialiste zodat zij een goed beeld van jou en de conditie van je lichaam heeft. Op basis hiervan kan zij een compleet behandelplan voor je maken. Dit plan is persoonlijk en dus voor iedereen anders.
Deze combinatie zorgt ervoor dat we het probleem succesvol kunnen aanpakken, je klachten verminderen of in remissie brengen. Het kan natuurlijk ook andersom. Mocht je al bij een huidcentrum onder behandeling zijn dan kun je bij mij terecht voor het aanpassen van je voeding en stressmanagement.
Wat doe je zelf?
Naast alles wat wij voor je kunnen doen, is het van groot belang dat je thuis ook aan de slag gaat en je levensstijl aanpast. Dit betekent naast goed en gezond eten, genoeg water drinken, sporten en/of wandelen. Tijd voor jezelf maken.
Meer informatie nodig?
Wil jij ook meer informatie over de invloed van lipoedeem in je lichaam? En wil jij weten welke leefstijlaanpassingen jij zou kunnen doen? Elke maand geef ik een gratis lezing over de invloed van hormonen en de daarmee gerelateerde klachten, kijk op mijn website voor de volgende datum.
Wil jij nu meteen weten? Neem dan contact met me op.
Als je dit artikel waardevol vindt voor je gezondheid en vitaliteit help mij dan dit te verspreiden door het te delen met anderen. Dit kan o.a. door middel van de social media knoppen hierboven. Ik vind het ook altijd fijn als je een reactie achterlaat.